Để phòng viêm hô hấp cho bé ngày Tết, các mẹ chú ý không chỉ có giữ ấm mà còn duy trì việc ăn uống đủ chất, đúng bữa và giữ vệ sinh môi trường sống. Bài viết dưới đây mách mẹ những cách đơn giản để hạn chế mắc bệnh cho con.
Dịp Tết Nguyên đán đang đến gần, bên cạnh việc chuẩn bị đồ ăn, thức uống, quà cáp... những gia đình có con nhỏ lại canh cánh nỗi lo con bị viêm hô hấp. Trong những ngày Tết, bé có thể bị viêm đường hô hấp do di chuyển nhiều, thời tiết lạnh, ăn uống thất thường... Tuy viêm hô hấp không nghiêm trọng hoặc quá nguy hiểm khi biết cách chăm sóc, nhưng nó sẽ làm cho bé chán ăn, quấy khóc, ảnh hưởng đến không khí đón Tết của cả nhà. Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bé chơi Tết thả ga mà không lo viêm hô hấp.
Giữ ấm cơ thể
Trẻ có sức đề kháng yếu so với người lớn, nên việc giữ ấm là vô cùng quan trọng. Các mẹ cần chú ý quy tắc 4 ấm gồm chân tay ấm, tai ấm, đầu ấm, cổ ấm. Tuy nhiên, giữ ấm không có nghĩa mặc quá nhiều quần áo vì mặc quần áo nhiều, dày gây đổ mồ hôi, thấm vào cơ thể trẻ sẽ dễ bị cảm cúm, viêm phế quản. Đặc biệt, với những trẻ lớn thường chạy nhảy, đùa nghịch, mặc nhiều hơn 4 lớp áo sẽ rất dễ đổ mồ hôi.
Mẹ nên giữ ấm cho bé, đặc biệt là vùng cổ
Để phòng viêm đường hô hấp, vùng cổ của bé cần phải được giữ ấm bằng cách quàng khăn để tránh viêm họng, viêm hô hấp, khản tiếng. Khi cho trẻ ở trong nhà, cha mẹ không để bé ở nơi có gió lạnh lùa như cửa sổ, không để trẻ mặc quá mỏng manh. Trong trường hợp đi ra ngoài, phụ huynh nên cho bé ngồi phía sau xe, ở vị trí giữa bố và mẹ để tránh gió và chú ý giữ ấm phần đầu bằng mũ len che chắn đôi tai tránh gió lùa vào.
Không cho trẻ đến nơi có đông người
Sức đề kháng của trẻ yếu hơn người lớn, do các bộ phận vẫn đang tiếp tục phát triển và hoàn thiện. Vào dịp Tết, trẻ thường đi chơi, tham gia các hoạt động chúc tụng, tất niên... cùng bố mẹ.
Việc đến những nơi đông người tiềm ẩn nguy cơ nhiễm cúm, bệnh lây qua đường hô hấp vì các virus/vi khuẩn đi vào không khí có thể truyền sang cho trẻ. Tuyệt đối không cho trẻ đến gần hoặc đi thăm người đang bị bệnh hoặc viêm hô hấp.
Giữ vệ sinh cơ thể, nhà cửa
Mặc ấm và ăn uống là chưa đủ nếu môi trường sống quanh trẻ cũng như cơ thể không được vệ sinh sạch sẽ. Các mẹ nên vệ sinh nhà cửa thường xuyên, dọn dẹp và lau chùi các đồ chơi sau khi chơi, không để trẻ tiếp xúc với vật nuôi trong nhà.
Cơ thể trẻ cần được tắm hàng ngày và rửa tay sạch sẽ sau khi chơi, trước khi ăn. Trên bàn tay có nhiều virus/vi khuẩn trú ngụ, rửa tay sạch là cách ngăn chúng không có cơ hội gây bệnh ở đường hô hấp.
Cha mẹ cũng tránh hút thuốc trong nhà để trẻ có bầu không khí trong lành hít thở, tránh các bệnh ở đường hô hấp.
Đeo khẩu trang cho con khi ra đường để tránh bụi bẩn ô nhiễm
Chú ý vệ sinh răng miệng và họng cho trẻ
Việc này không phải đợi đến Tết mới làm mà có thể thực hiện hàng ngày để giúp sát khuẩn vùng họng và răng miệng cho bé. Với các trẻ lớn, cha mẹ có thể cho trẻ súc họng bằng nước muối sinh lý mua từ các hiệu thuốc. Nếu trẻ đã có thể đánh răng, phụ huynh cần hướng dẫn để bé vệ sinh răng miệng.
Hàng ngày nhất là vào tiết trời lạnh của những ngày Tết nên duy trì việc uống nước cho trẻ bằng nước ấm, không cho ăn các đồ ăn quá lạnh hoặc quá nóng.
Tăng cường sức đề kháng trước Tết
Trước Tết, các bố mẹ thường khá bận rộn với công việc gia đình và cơ quan. Thêm vào đó, những ngày Tết mải mê chúc Tết, đi chơi họ hàng nên việc ăn uống khá thất thường ảnh hưởng đến lịch trình sinh hoạt của trẻ. Tuy nhiên, dù công việc nhiều, nhưng cha mẹ cần chú trọng bữa ăn để nâng cao sức đề kháng cho bé, phòng viêm đường hô hấp vào dịp Tết.
Trong đó, các bữa ăn cần đa dạng thực phẩm, chú ý bổ sung các loại vitamin theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc thông qua thực phẩm. Vitamin C là quan trọng nhất giúp nâng cao sức đề kháng cho cơ thể và hệ hô hấp. Ngoài các bữa chính, trẻ cần được ăn thêm trái cây như cam, đu đủ... Các mẹ tìm cách cân đối lượng thức ăn giữa chất đạm, chất béo với chất xơ để trẻ dễ tiêu hóa, hấp thu dinh dưỡng tốt nhất.
Dùng Bảo Khí Nhi Plus
Ngoài các mẹo trên, cha mẹ có thể dùng Bảo Khí Nhi Plus cho trẻ. Đây là sản phẩm chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ Cỏ Xạ Hương với Húng Chanh, Bách Bộ và Tỳ Bà Diệp vừa giúp giảm nhanh đờm, ho, khò khè khó thở vừa giúp giảm tái phát viêm phế quản, viêm đường hô hấp trẻ em.
Bảo Khí Nhi Plus giúp nâng cao hệ miễn dịch, giảm mắc bệnh hô hấp ở trẻ
Để dùng Bảo Khí Nhi Plus, các mẹ có thể pha cốm cùng với 15 - 30 ml nước ấm hoặc sữa hoặc nước hoa quả, cho trẻ uống trước khi ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng.
Để được chuyên gia tư vấn về các triệu chứng mà bé gặp phải, mời bạn liên hệ tổng đài miễn cước 18006643